个人工作总结的格式要求通常包括以下几个部分：
标题
文件式标题：一般由单位名称、时限、内容、文种名称构成，例如《××所201×年度党员个人工作总结》。
文章式标题：以单行标题概括主要内容或基本观点，例如某高校职员个人总结《如果提高学生的学习兴趣》。
双行式标题：分别以文章式标题和文件式标题为正副标题，例如会计行业某员工总结标题《认真做好每一笔账 XX年度我的财务个人工作总结》。
正文
前言：简明扼要地概述基本情况，交代背景，点明主旨或说明成绩，为主体内容的展开做必要的铺垫。
主体：总结的主要部分，包括做法和体会、成绩和问题、经验和教训等。要求在全面回顾工作情况的基础上，深刻、透彻地分析取得成绩的原因、条件、做法、以及存在问题的根源和教训。
结尾：对全文进行归纳，总结。可以突出成绩，写今后的打算和努力的方向，或指出工作中的缺点和存在的问题。
署名和日期
如果总结的标题中没有写明总结者或总结单位，就要在正文右下方写明。
最后还要在署名的下面写明日期。
其他格式要求
打印要求：工作总结要用A4纸打印，正文中的任何部分不得超出A4纸边框以外，页边距上下左右均为2cm，每页应有页码。
字体和字号：大标题黑体，小二号，加粗，居中；第一级标题黑体，小三号，居中；正文宋体，小四号，首行缩进2个字符，段前、段后距为0行，行距为固定值20磅。
图表和表格：图表应居中排写，表格应随文给出，先见文后见表，表头应重复写，并在右上方写“续表 ”。
内容要求
掌握客观事实：总结的材料要准确、典型、丰富。
认真分析研究：要有正确的指导思想，坚持实事求是的原则，克服夸大成绩，回避错误的缺点，运用辩证法，全面地看待过去的工作，突出重点。
以上是个人工作总结的基本格式要求，具体内容可以根据实际情况进行适当调整。