健康管理是一种 对个人或群体的健康状况及其影响因素进行全面监测、分析、评估，并提供健康咨询和指导，以及干预措施的服务过程。其目的是提高服务对象的健康水平，减少健康风险，提高生活质量。
健康管理涉及多个方面，包括健康评估、健康咨询、健康教育等。通过预防、治疗和康复等手段，健康管理旨在维护和改善个人或群体的健康状态。这个过程不仅关注疾病的治疗，更强调疾病的预防和控制，以实现早发现、早干预、早治疗的效果。
健康管理的核心理念是以预防为主，通过科学有效的方法和措施，调动个人、集体和社会的积极性，有效利用有限的资源，达到最大的健康效果。健康管理不仅涵盖健康信息采集、健康检测、健康评估、个性化管理方案、健康干预等具体手段，还包括健康教育、生活方式指导等内容。
在实际操作中，健康管理通常由专业的健康管理机构或人员提供，他们通过建立专属健康档案，进行健康状况评估，并制定个性化的健康管理方案，提供一对一的咨询指导和跟踪辅导服务。这些服务从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度，帮助个人和群体实现全面的健康维护和保障。
健康管理的目标包括预防和控制疾病的发生与发展，降低医疗费用，提高生命质量。通过全面监测和分析健康危险因素，健康管理能够发现潜在的健康问题，并提供有效的干预措施，帮助个人和群体实现健康状态的持续改善。
总的来说，健康管理是一个综合性的、长期的过程，旨在通过科学的方法和措施，维护和提升个人和群体的健康水平，实现健康生活的目标。