手机蓝牙和红外线在 传输距离、传输速度、便利性、成本等方面存在一些差异，具体哪个更好取决于用户的具体使用场景和需求。
传输距离
蓝牙：通常在10米以内，一些高端蓝牙设备的传输距离甚至可以达到100米。
红外线：传输距离较短，通常在1米以内，需要两个设备的红外接口对准才能传输数据。
传输速度
蓝牙：早期蓝牙标准速度较慢，但随着技术的发展，蓝牙2.0的速度已经可以达到50KB/S，而现代蓝牙技术如蓝牙5.0和5.1的速度更快。
红外线：传输速度较慢，一般只有几KB/S，适合传输小文件。
便利性
蓝牙：无需对准设备，只要设备在有效范围内即可进行数据传输，使用方便。
红外线：需要两个设备的红外接口完全对准，操作较为麻烦，特别是在移动设备上使用不便。
成本
蓝牙：成本相对较高，但已经广泛应用于各种设备中。
红外线：成本较低，但由于传输距离和速度的限制，已经逐渐被蓝牙取代。
应用面
蓝牙：广泛应用于手机、电脑、耳机、键盘、鼠标等设备的无线连接，支持多种协议和标准。
红外线：曾广泛应用于遥控器、打印机、扫描仪等设备，但由于传输限制，现在已经较少使用。
建议
如果需要长距离无线传输和较高的传输速度，蓝牙是更好的选择。例如，在连接手机和电脑、耳机、键盘等时，蓝牙可以提供更大的便利性和灵活性。
如果需要短距离传输且成本有限，红外线仍然有一定的应用空间，例如遥控器等简单设备。但总体来说，随着技术的发展，红外线已经逐渐被蓝牙所取代。
综上所述，现代手机中，蓝牙功能已经非常普及，并且功能更为强大和灵活，因此建议优先考虑使用蓝牙进行无线数据传输。