在老挝，以下几个手机卡选项可以考虑：
Lao Telecom （5字头）
价格：流量套餐价格较为实惠。
覆盖范围：覆盖面最广，用户最多。
推荐情况：适合长期旅行或需要在老挝广泛使用手机的用户。
ETL （2字头）
价格：流量套餐价格较为实惠。
覆盖范围：覆盖范围也较广。
推荐情况：适合对网络质量有一定要求且预算有限的用户。
Unitel （9字头）
价格：流量套餐价格较高。
覆盖范围：覆盖范围最广。
推荐情况：适合在老挝长期居住或需要大范围覆盖的用户。
Beeline （7字头）
价格：价格适中。
覆盖范围：网络覆盖面有限，但有些用户反馈较好。
推荐情况：适合短期旅行或对网络覆盖要求不高的用户。不过，有消息称Beeline可能已经退出老挝市场，建议根据实际情况选择。
建议
短期旅行：建议选择日套餐或周套餐，价格较低，适合停留时间较短的用户。
长期旅行：建议选择月套餐，价格最为划算，适合停留时间较长的用户。
网络覆盖：如果需要在老挝各地使用手机，建议选择覆盖范围较广的运营商，如Lao Telecom或Unitel。
充值便利性：可以考虑使用网上充值平台，如微信公众号“东南亚e生活”，以便随时随地充值话费和流量。
请根据您的具体需求和旅行计划选择合适的手机卡。