华为手表支持的手机卡类型和具体支持的网络制式如下：
华为Watch 2 Pro
支持4G网络和eSIM卡。
可以独立接打电话、上网和发短信。
华为智能手表2（4G版）
支持插入标准Nano-SIM卡。
不支持电信，仅支持移动和联通4G网络。
华为儿童手表3s
支持国内三大运营商（中国移动、中国联通、中国电信）的网络。
采用全新4G全网通芯片，5模15频。
华为Watch GT系列的部分款式
部分型号支持电信卡，但具体兼容性需要确认。
华为儿童手表
可以使用标准Nano-SIM卡。
建议使用移动Nano-SIM卡，因为大部分城市的移动2G网络覆盖比联通好。
建议
新款华为手表：通常支持全网通，可以使用三大运营商的SIM卡。
老款华为手表：具体支持情况需查看型号，建议购买前确认兼容性。
儿童手表：建议使用与官方推荐网络制式相符的SIM卡，以确保兼容性。
通过以上信息，可以根据自己的需求和手表型号选择合适的手机卡。