要删除一个损坏的文件，你可以尝试以下几种方法：
使用Windows资源管理器
关闭所有正在运行的程序，然后尝试删除损坏的文件。
如果文件所在的文件夹也被锁定，可以尝试关闭Windows资源管理器，然后手动删除文件夹。
进入安全模式
重启电脑，在开机时按下F8键进入高级启动选项，选择“安全模式”，然后尝试删除损坏的文件。
在安全模式下，只有系统最基本的程序在运行，无法使用文件的应用程序通常会被“强制关闭”。
使用命令行
打开命令提示符（以管理员身份运行），使用“cd”命令进入文件所在的目录，然后使用“del”命令删除文件。
如果文件被保护，可以使用“del /f 文件名”命令强制删除。
使用第三方软件
如果以上方法都无法删除损坏的文件，可以尝试使用第三方工具，如“Unlocker”和“LockHunter”，它们可以帮助解除文件锁定，并强制删除。
使用系统自带的磁盘修复工具
运行磁盘检查工具（chkdsk），选择需要扫描的磁盘，然后按照提示进行修复和删除操作。
重启电脑
有时候，简单地注销或重启电脑可以解决文件无法删除的问题。
卸载相关程序
如果损坏的文件是由某个程序引起的，可以尝试卸载该程序，然后再次尝试删除文件。
使用文件粉碎工具
可以使用一些第三方软件中的文件粉碎工具，将损坏的文件放入并彻底删除。
请根据你的具体情况选择合适的方法进行尝试。在删除文件之前，请确保备份重要数据，以防数据丢失。