腾讯手机管家：
功能丰富全面，能够深度清理微信、QQ等常用社交软件的缓存，释放大量存储空间。同时，它还可以智能拦截骚扰电话和过滤诈骗垃圾短信，为用户提供安全的使用环境。此外，流量管家功能可监控流量使用情况，避免流量超额。
360清理大师：
以其强大的清理功能而备受用户青睐，可以高效清理各种应用垃圾，深度扫描手机中的缓存文件、残留安装包、大文件等，并进行彻底清理。此外，还能对聊天应用进行深度清理，有效释放手机内存。
安卓自启管家：
主要用于检测并禁止不必要的自启动应用，避免资源浪费和耗电。用户可以轻松地选择哪些应用程序需要自动启动，从而避免一些应用在后台持续运行，消耗手机的电量和性能。此外，它还具备冻结应用、卸载应用和内存监控等功能。
应用管家：
能够轻松地对手机中的应用进行分类管理，支持启动、卸载、提取、批量、隐藏、缓存以及重置等功能。它还可以扫描手机中的安装残留、应用缓存、冗沉文件等，让设备拒绝臃肿卡顿。
ES文件管理器（安卓）：
提供了强大的分析和清理功能，能清除卸载残留文件、无用的安装包以及广告垃圾，释放手机存储空间。此外，它还集成了网盘访问、文件压缩管理、从电脑直接访问手机文件以及文件加密等多种实用功能。
se文件管理器官方版：
功能强大，界面简洁，支持文件管理、根目录游览器、索引搜索、分析存储空间、批量重命名、文件加密等功能。同时，它还支持FTP、SFTP、SMB、WebDav协议，以及Dropbox、Box、Google Drive、SkyDrive等国外主流网盘。
根据以上推荐，以下是一些建议：
如果你需要一款功能全面且广泛使用的手机应用管理器， 腾讯手机管家和 360清理大师都是不错的选择。
如果你希望更深入地管理手机应用和优化性能， 安卓自启管家和 应用管家可能更适合你。
对于需要高级文件管理功能的用户， ES文件管理器（安卓）和 se文件管理器官方版是非常值得推荐的。
希望这些建议能帮助你找到最适合自己的手机应用管理器。