小程序视频流量的计算主要依赖于视频的播放时长、视频的分辨率和码率。以下是详细的计算步骤和公式：
视频流量计算公式
流量（kb）= 观看视频时长（s）× 当前视频码率（kbps）÷ 8。
视频格式和码率
视频格式通常按照分辨率来划分，如200P、360P、720P、1080i、1080P等。
码率是指视频数据的传输速率，通常以kbps（千比特每秒）为单位。不同的分辨率和格式会有不同的码率范围，例如：
200P：通常码率较低，约在200-500kbps之间。
360P：通常码率在500-1500kbps之间。
720P：通常码率在1500-3000kbps之间。
1080P：通常码率在3000-6000kbps之间。
示例计算
假设有一个视频时长为30秒，分辨率为1280×720，码率为500kbps。
流量计算如下：
流量 = 30秒 × 1280×720 × 500kbps ÷ 8
流量 = 30 × 1280 × 720 × 500 ÷ 8
流量 = 138240000字节
流量 = 131.84MB。
建议
码率选择：为了控制流量消耗，可以选择合适的视频码率。例如，对于一般用户，720P分辨率和1500kbps码率是一个较为合适的选择，既能保证视频质量，又能控制流量消耗。
视频压缩：在上传视频到云存储之前，可以进行压缩处理，选择合适的编码格式（如H.264、H.265）和码率，以进一步减少流量消耗。
通过以上公式和建议，可以较为准确地计算小程序视频的流量消耗，并选择合适的分辨率和码率来优化用户体验和流量使用。