手机SD卡和U盘各有其优缺点，具体哪个更好取决于用户的需求和使用场景。以下是它们之间的一些比较：
体积和便携性
SD卡：体积小巧，易于携带，适合放在手机、相机等便携设备中。
U盘：体积较大，不适合放在手机内，但携带方便，适用于电脑、相机等多种设备。
使用环境
SD卡：由于直接安装在手机等内部设备中，容易受到高温、湿度等环境因素的影响，寿命可能较短。
U盘：通常外置，不易受到高温和湿度的影响，使用寿命相对较长。
数据传输和读取速度
SD卡：速度相对较慢，适用于一般的数据存储和读取。
U盘：速度较快，适用于大文件的传输和备份。
故障率和修复
SD卡：没有主控芯片，一旦出现问题（如只读），通常无法修复。
U盘：有主控芯片，即使驱动损坏，也可以通过量产等方法进行修复。
通用性和兼容性
SD卡：需要配合读卡器使用，但兼容性好，适用于多种数码设备。
U盘：直接连接电脑，无需读卡器，兼容性好，但需要额外的设备支持（如手机需支持OTG功能）。
价格和容量
SD卡：价格相对便宜，容量可定制，常见容量有64GB、128GB等。
U盘：价格相对较贵，但容量通常较大，常见容量有64GB、128GB、256GB等。
建议
如果需要频繁在手机和电脑之间传输大量数据，且手机支持OTG功能，建议使用U盘，因为它传输速度快，容量大，且易于携带和使用。
如果注重便携性和体积，且不需要经常传输大量数据，建议使用SD卡，因为它体积小，易于放在手机、相机等设备中，且价格便宜。
综合考虑，两者各有优势，选择哪个更好取决于个人的使用需求和习惯。