要保证程序不占用过多内存，可以采取以下几种方法：
选择合适的安装路径
安装程序时，可以选择自定义安装路径，避免将程序安装在系统盘（如C盘），以减少系统盘空间的占用，从而留出更多空间给临时文件和虚拟内存。
及时关闭不需要的程序
对于第三方程序，使用完毕后应及时关闭，避免其后台运行占用内存。
限制自启动程序
检查并管理自启动程序，避免不必要的程序在后台运行，从而减少内存和处理器占用。
使用内存清理工具
可以使用电脑管家、毒霸及360等软件定期进行内存清理和加速，但这种方法只是治标不治本。
优化程序代码
在编写程序时，注意释放不再使用的对象和关闭不必要的连接，利用垃圾回收机制，减少内存泄漏。
使用更高效的数据结构和算法
优化程序处理数据的方法，使用更高效的数据结构和算法，可以提高程序的性能和效率，减少内存占用。
提高程序的并发性
通过使用线程池和异步编程，可以提高程序的处理速度和效率，减少程序卡死和内存爆满的情况。
优化JVM配置
调整JVM的配置参数，如堆内存大小、GC算法、线程数量等，可以提高程序的性能和效率。
监控程序性能
使用监控工具（如JConsole、VisualVM、jstack等）来监控程序的性能和效率，及时发现并解决内存泄漏问题。
合理使用Service和Handler
尽量减少Service的使用，并在不需要时及时停止，避免内存泄漏。同时，在界面不可见时释放资源，并在内存紧张时调用onTrimMemory（）方法。
通过上述方法，可以有效减少程序的内存占用，提高程序的运行效率和稳定性。