手机开热点时，选择 5GHz频段会比2.4GHz频段更快。以下是具体的对比分析：
速度
5GHz频段的热点具有更快的速度，因为其频段较高，干扰较少，能够提供更高的数据传输速率。
2.4GHz频段虽然普及且穿透性好，但由于使用广泛，容易受到其他无线设备的干扰，导致网速较慢。
穿透性和覆盖范围
2.4GHz频段具有较好的穿透性和覆盖范围，能够在较长的距离内提供稳定的无线连接。
5GHz频段的穿透性较差，传输距离较远，但不容易受到干扰。
省电性
在传输同样多的数据的情况下，5GHz频段的热点会更省电，用户体验更好。
建议
如果你对网速有较高要求，且周围无线干扰较少，建议选择5GHz频段开热点。
如果你需要更好的覆盖范围和穿透性，例如在家庭或办公室等较封闭的环境中，2.4GHz频段可能更为合适。
通过以上分析，可以根据具体的使用场景和需求选择合适的频段来开启手机热点。