在沈阳选择好用的手机卡，可以考虑以下几个因素：
信号质量
移动和联通在沈阳的信号质量相对较好，但具体信号情况可能因地理位置而异。
电信在某些区域可能存在信号差的问题。
套餐和费用
动感地带网聊套餐：月租15元赠送130条短信，月租18元赠送220条短信，月租23元赠送330条短信，市话免费，赠送10兆流量。
神州行大众卡：无月租，每月最低消费15元。
米粉卡、抖音爽卡、电信大王卡：这些卡月租较低，流量用就花钱，不用不花钱。
适用人群
学生：动感地带和校园V网卡适合学生使用，有免费通话和短信优惠。
普通用户：神州行大众卡适合电话不多且预算有限的用户。
商务人士：如果需要大量通话和短信，可以考虑高月租的套餐，如动感地带的网聊套餐。
其他优惠
某些卡可能提供额外的彩铃、小秘书等服务。
联通数据部公话卡提供接电话免费、来电免费、长途0.30元、市话0.15元等优惠。
建议
学生：推荐选择动感地带网聊套餐或校园V网卡，因为这些套餐有大量的免费通话和短信，适合学生使用。
普通用户：如果电话不多，可以选择神州行大众卡，无月租且每月最低消费较低。
商务人士：如果需要更多的通话和短信，可以考虑动感地带的高月租套餐，或者选择其他运营商的高性价比套餐。
根据以上信息，可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的手机卡。建议先了解各个运营商的具体套餐内容和资费，然后选择最适合自己的方案。