在微信小程序中调整屏幕亮度，可以通过以下方法：
使用wx.setScreenBrightness（）方法
该方法接受一个对象作为参数，其中`value`属性的值应在0到1之间，0表示最暗，1表示最亮。
示例代码：
```javascript
wx.setScreenBrightness（{
value: parseFloat（e.detail.value）.toFixed（1）
}）
```
通过系统设置调整
打开手机的“设置”应用程序。
导航到“显示”或“屏幕”选项，并找到“亮度”设置。
使用滑动条或数字输入来调整屏幕亮度。
自动亮度调整
在“显示”设置中，打开“自动亮度调整”选项，让手机根据环境光自动调整屏幕亮度。
使用第三方库或自定义代码
如果需要更高级的亮度控制，可以编写自定义代码或使用第三方库来实现。例如，通过悬浮窗或自定义的Activity来设置亮度。
建议
对于开发者：在小程序中实现亮度调节功能时，建议使用微信官方提供的`wx.setScreenBrightness（）`方法，以确保兼容性和性能。
对于用户：在手机系统设置中调整亮度是最常用的方法，简单快捷。如果需要更精细的控制，可以尝试使用第三方工具或编写自定义代码。