对于苹果手机用户，以下是一些推荐的跑步软件：
耐克跑步器（Nike Run Club）：
这是耐克官方的跑步应用，可以记录跑步活动，提供GPS追踪、音乐播放和实时鼓励等功能。它与耐克运动鞋配合使用，可以记录跑步过程中的各种数据信息，帮助用户更科学地健身运动。
悦动圈：
这款应用记录跑步数据，并提供每日话题板块，用户可以分享自己的跑步情况。此外，悦动圈还有跑步领红包的活动，让用户在锻炼的同时获得收益。
咕咚运动：
这是一款专业的运动健身应用，支持跑步、骑行、健身等多种运动类型。咕咚运动提供精准的运动数据记录和运动计划，帮助用户科学地锻炼。
小米运动：
由小米推出的手机检测应用软件，可以查看每天的运动量、睡眠质量，并提供智能闹钟等功能。
运动有约iPhone版：
这款应用实时记录用户的运动情况，帮助用户有效实施和执行运动计划，记录每天的运动数据，让用户更了解自己的健康状况。
Apple Health：
苹果自家提供的健康管理应用程序，可以追踪步数、跑步距离、睡眠时间和心率等健康数据。
Strava：
这是一款社交型运动记录应用程序，支持多种运动类型，并提供详细统计数据以及与其他用户之间的竞争。
这些跑步软件各有特色，用户可以根据自己的需求和偏好选择合适的软件。例如，如果你需要专业的跑步记录和运动数据分析，耐克跑步器和咕咚运动是不错的选择；如果你注重社交互动和分享，悦动圈和Strava可能更适合你。