手机聊天与面对面交流各有其优势，具体哪个更好 取决于个人需求和偏好。以下是它们之间的一些比较：
即时性
面对面交流：即时性最高，可以直接进行语言沟通，适合需要快速决策或紧急讨论的情况。
手机聊天：如微信、QQ、陌陌等，虽然也有即时性，但可能会受到网络环境的影响，如信号不好时可能会影响消息的及时接收。
便利性
面对面交流：需要双方同时在同一地点，可能受到时间、地点的限制。
手机聊天：可以随时随地进行，不受时间和地点的限制，更加灵活方便。
功能丰富性
面对面交流：功能相对单一，主要依赖语言沟通。
手机聊天：如微信、QQ等提供了丰富的功能，包括文字、语音、视频通话、表情包、动态分享、公众号等，满足多种沟通需求。
社交性
面对面交流：社交性相对较低，主要用于即时沟通。
手机聊天：如微信、陌陌等具有强大的社交功能，可以通过群聊、附近的人、兴趣小组等方式结识新朋友，拓展社交圈。
隐私性
面对面交流：相对较为私密，不容易被旁人听到。
手机聊天：虽然有一些软件提供加密功能，但总体上隐私性可能不如面对面交流，尤其是使用公共网络时。
成本
面对面交流：成本最低，不需要额外的费用。
手机聊天：需要消耗流量和电量，尤其是视频通话和大规模发送消息时，可能会产生较高的费用。
建议
如果注重即时性和面对面的互动，面对面交流是更好的选择，尤其是在需要快速决策或紧急讨论的情况下。
如果注重便利性、功能丰富性和社交性，手机聊天软件如微信、QQ、陌陌等是更合适的选择，适合随时随地与朋友、家人和同事保持联系，并结识新朋友。
如果对隐私性有较高要求，可以考虑使用一些加密聊天软件，如Telegram，以确保通信内容的安全。
最终选择哪种方式，还需根据个人的生活习惯、工作需求和社交偏好来决定。