在Windows Phone（WP）系统中，退出程序的方法取决于你使用的具体版本和开发环境。以下是一些常见的方法：
对于WP7.x和WP8.x（使用XNA）：
调用XNA中的退出方法
添加对`Microsoft.Xna.Framework.Game`的引用。
调用`Game.Exit（）`方法来退出程序。
注意：这种方法违反了微软的应用程序验证规范，可能会导致你的程序无法提交到Marketplace。
抛出自定义的Quit异常
在`App.xaml.cs`文件中的`App`类中添加一个自定义的`QuitException`类。
在`App`类中添加一个静态方法`Quit（）`，用于抛出`QuitException`异常。
在`App`类的`Application_UnhandledException`方法中捕获`QuitException`异常，并执行相应的退出逻辑。
对于WP8.x（使用WinRT）：
使用NavigationService
在需要退出的页面中，调用`NavigationService.GoBack（）`方法来返回上一个页面，直到回到应用程序的根页面，程序会自动关闭。
对于较新的WP版本：
使用系统提供的返回键
在应用程序的任何页面，按下硬件的“Back”键，程序会自动关闭并回到打开该程序的上一个界面。
建议：
如果你正在开发新的Windows Phone应用程序，建议使用`NavigationService.GoBack（）`方法来退出程序，因为这是微软推荐的方式，并且符合应用程序验证规范。
如果你需要更高级的控制，可以考虑抛出自定义异常的方法，但要注意处理可能导致的应用程序验证问题。
请根据你的具体开发环境和需求选择合适的方法。