学习程序文件的方法可以总结如下：
掌握程序文件的格式特点
熟悉程序文件的基本结构和组成，了解不同编程语言下的文件格式和编码规范。
活用“5W1H”思维方法
通过回答“谁（Who）、什么（What）、何时（When）、哪里（Where）、为什么（Why）以及如何（How）”来更好地理解程序文件的内容和目的。
描述“序”
程序文件的最大特点是其有序性，学习时要注重程序的逻辑顺序和流程安排。
用流程图表现内容
将程序文件的内容用流程图的形式表现出来，有助于更直观地理解程序的执行过程。
认识责任分配的职责
了解程序文件中各个部分的责任分配和关联性，明确各个模块的功能和作用。
查阅三阶文件（指引）
通过查阅相关的指引文件，帮助理解程序文件的详细内容和操作方法。
到现场查看流程执行
到实际工作现场观察程序的执行过程，加深对程序文件的理解和应用。
了解程序文件与PDCAS的关系
程序文件的制订需参考PDCAS（计划-执行-检查-行动-总结）的过程模式，了解其在实际工作中的应用。
掌握基础和编程知识
学习编程语言的基础知识，如语法、数据类型、控制语句、函数等，这是编写程序文件的基础。
编写、调试、测试和优化程序
通过实际编写程序文件，进行调试、测试和优化，提升编程能力和程序质量。
培养良好的编程习惯
采用有意义的变量和函数命名方式，编写简洁明了的代码，及时添加注释，提高程序的可读性和可维护性。
不断实践和探索
通过不断的实践和探索，深入理解各种编程概念和技术，提升自己的编程能力。
通过以上方法，可以系统地学习程序文件，提高编程能力和工作效率。建议结合实际情况，选择合适的学习资源和方式，持之以恒地进行学习和实践。