通过小程序下单后，提货的步骤如下：
进入小程序：
打开微信或其他支持小程序的移动端平台，进入已经注册的小程序。
选择提货模块：
在小程序中选择提货模块，进入提货预约页面。
选择提货时间和门店：
在预约页面中选择自己想要预约的提货时间和门店，填写其他必要信息，并确认订单。
完善用户信息和支付：
在页面中设置收货地址，并确认支付方式和订单金额。
等待提货通知：
在确认订单和地址后，小程序会发送一条提货通知到用户手机上，通知预定的时间和门店。
到达门店提货：
到达指定门店后，向提货员出示对应的订单信息，等待核对后即可提货。
需要注意的是，预约提货时间必须在指定时间范围内，到达门店时，需要提前准备好个人信息和订单信息，以加快提货速度。