目前市面上有多款手机和应用程序可以用于测量血压，以下是一些推荐的选项：
红鸟健康云手机
推荐理由：红鸟健康云手机可以测量血压、血糖和心率，功能强大，数据较为准确，并且可以上传到云端，方便医生查看和分析。
体检宝App
推荐理由：体检宝App可以通过手机摄像头测量血压、心率、血氧和视力等，准确度尚可，适合日常监测参考。但需要注意的是，其精准度可能无法与专业仪器相比。
小米腕部心电血压记录仪
推荐理由：这款设备续航时间长，具备GPS定位、血压测量、心率测量等功能，还有跌倒监测和SOS紧急联系功能，适合需要长期监测血压的中老年人。
华为WATCH D
推荐理由：华为WATCH D具备血压测量、血氧下限提醒、NFC公交支付等多项健康监测功能，适合对血压有时刻关注需求的中老年群体。
华米GTR 4/GTS4
推荐理由：这款手表支持血压、血氧监测，适合经常运动、对血压和血氧有检测需求的年轻或中年群体。
手机测血压技术产品
推荐理由：这是国内首款以智能手机为载体的多模态技术应用血压检测产品，测量精度符合国际标准，已取得认证，用户可以通过智能手机快速便捷地测量血压。
建议
对于需要长期监测血压的用户，建议选择带有血压测量功能的智能手表或腕部设备，如小米腕部心电血压记录仪、华为WATCH D或华米GTR 4/GTS4，这些设备不仅测量准确，还具备其他健康监测功能，适合长期使用。
对于追求便捷性的用户，可以尝试使用体检宝App或红鸟健康云手机等应用程序，这些应用可以通过手机摄像头进行血压测量，适合日常快速监测。
无论选择哪种设备，都需要注意其测量结果的准确性和可靠性，对于有严重健康问题的用户，建议定期使用专业的医用血压计进行测量，并在医生的指导下进行健康管理。