选择手机锁频段时，建议考虑以下因素：
运营商频段：
不同运营商有不同的频段，不同频段在不同地区的网速有很大影响。一般来说，移动建议锁：3.8.34.38.39.40.41；联通建议锁：1.3.8；电信建议锁：1.3.5。
网速需求：
如果你发现手机网速较慢，可以尝试锁定某些频段来测试哪个频段的网络速度最快。建议每次只锁一个频段，测试后如果效果不佳可以尝试其他频段。
设备兼容性：
并非所有手机都支持锁频段功能，需要先确认手机是否支持此操作。部分手机可能需要root权限才能进行锁频段。
软件支持：
有些应用程序可以帮助用户在不root手机的情况下锁定特定频段，例如“网络信号大师”和“腾讯手游加速器”等。
测试验证：
在锁定频段后，建议使用各种网速测试器进行测试，以确认所选频段是否真正带来网速的提升。特别是对于游戏用户，可以使用“腾讯手游加速器”进行游戏测速，找到延时最低的频段。
综上所述，选择手机锁频段时，建议先了解不同运营商的频段建议，然后根据自己的网速需求进行测试，选择最适合自己的频段。同时，确保所使用的软件与手机兼容，并进行充分的测试验证。