如果小程序被封，可以尝试以下方法解除：
清理微信缓存
进入微信设置，找到“通用”选项。
选择“清理缓存”，以释放内存。
更新微信版本
确保微信更新到最新版本，很多新功能和小程序的支持都依赖于软件的更新。
缓解使用频率
适当减少对该小程序的使用频率，避免引起系统的注意。
联系小程序开发者
通过小程序内的客服或社交媒体联系开发方，询问是否有解锁的方法。
联系客服
如果小程序的申诉入口被封锁，可以尝试通过微信小程序后台进行申诉，并提供小程序原先的运行模式、功能说明等申诉资料。
提交新版本
解封后需要提交新版本进行审核，并且解封机会仅此一次。提交新版本后，等待审核结果，一般24小时内会有答复。
检查账号安全
如果怀疑微信号被盗用注册了小程序，可以搜索公众号“公众平台安全助手”查询微信绑定小程序信息。
按正常流程申诉
在功能封禁站内信中发起申诉，会有相关人员审核。申诉时需提供封禁的具体原因和解决方案。
建议首先尝试清理缓存和更新微信版本，然后联系小程序开发者或联系客服获取进一步的帮助。如果这些方法都不奏效，可能需要考虑提交新版本并等待审核结果。