镜子中的自己 更接近真实的自己。以下是几个原因：
无美颜功能：
镜子没有自带美颜功能，能够更真实地反映一个人的外貌。而手机摄像头通常具有美颜功能，这会导致拍摄出的照片与真实情况有所出入。
成像原理：
镜子的成像原理是光的反射，能够几乎完美地反射出一个人的样子。而手机摄像头通过镜头捕捉光线，并经过光电信号的转化和处理，最终呈现出图像，这个过程中可能会因为镜头的畸变等因素导致图像失真。
清晰度：
目前市面上的镜子分辨率和清晰度往往比手机摄像头要高得多，能够更细致地展现细节，因此镜子中的自己看起来更真实。
心理因素：
有人在长时间照镜子时会对自己产生一种心理暗示，感觉自己变得更加美丽，这也是为什么有些人会觉得镜子中的自己比手机拍摄出来的自己更漂亮。
综上所述，尽管手机拍照技术在不断进步，但镜子中的自己仍然是最真实的影像呈现。如果追求真实性和自然美，镜子中的自己无疑是更好的选择。