Docker 部署程序主要有以下几种方式：
Docker 命令部署
拉取基础镜像：首先需要拉取一个基础镜像，例如 Ubuntu 或 Python。
安装依赖：在容器内安装程序所需的依赖，如 Java、MySQL 等。
上传源代码：将源代码上传到容器内。
构建容器：使用 `docker run` 命令启动容器，并挂载数据卷以共享源代码。
运行程序：在容器内运行程序，例如 `java -jar demo-0.0.1-SNAPSHOT.jar`。
Dockerfile 部署
编写 Dockerfile：定义镜像的构建过程，包括基础镜像、环境配置、代码复制等。
构建镜像：使用 `docker build` 命令根据 Dockerfile 构建镜像。
运行容器：使用 `docker run` 命令基于构建好的镜像启动容器，并挂载数据卷。
使用 Docker Compose
编写 docker-compose.yml：定义多个容器的编排和依赖关系。
启动服务：使用 `docker-compose up` 命令启动所有服务。
通过 Maven 插件部署
引入 Docker 插件：在 Maven 的 `pom.xml` 文件中引入 Docker 插件。
构建镜像：使用 Maven 插件构建 Docker 镜像。
推送镜像：将构建好的镜像推送到 Docker Hub 或其他镜像仓库。
建议
选择合适的部署方式：根据项目需求和团队熟悉程度选择合适的部署方式，例如，对于简单的应用可以使用 Docker 命令，对于复杂的应用可以考虑使用 Docker Compose。
优化镜像：尽量优化镜像大小，减少镜像层数，以提高部署速度和运行效率。
使用镜像仓库：将镜像推送到公共或私有的镜像仓库，以便于版本管理和分发。
以上是使用 Docker 部署程序的一些常见方法和建议，希望对你有所帮助。