在 Vim 中输入程序的基本步骤如下：
打开终端
在 Linux 或 macOS 中，打开终端（Terminal）。
在 Windows 中，打开命令提示符（Command Prompt）或 PowerShell。
启动 Vim
在终端中输入 `vim` 命令，后面跟上要编辑的文件名，例如 `vim program.c`。
这将打开 Vim 编辑器并加载指定的文件。如果文件不存在，Vim 将创建一个新文件。
进入插入模式
在 Vim 编辑器中，按下 `i` 键进入插入模式。此时，光标将放在当前行的开头，你可以开始输入程序代码。
如果你想在光标后插入文本，可以按下 `a` 键。
如果你想在当前行下方新开一行并插入文本，可以按下 `o` 键。
编写程序代码
在插入模式下，输入你的程序代码。每输入一行后，按下 `Enter` 键换行。
保存并退出
编写完程序后，按下 `Esc` 键退出插入模式，进入命令模式。
在命令模式下，输入 `:w` 命令保存文件。
输入 `:wq` 命令保存并退出 Vim 编辑器。
如果你不想保存修改，可以输入 `:q!` 命令强行退出。
查看帮助文档
在命令模式下，输入 `:help` 命令可以查看 Vim 的帮助文档，了解更多编辑命令和功能。
示例
假设你要编辑一个名为 `example.py` 的 Python 文件，可以按照以下步骤操作：
1. 打开终端并输入：
```sh
vim example.py
```
2. 进入插入模式并开始编辑：
按下 `i` 键进入插入模式，开始输入代码。
3. 保存并退出：
编写完代码后，按下 `Esc` 键进入命令模式。
输入 `:w` 保存文件。
输入 `:wq` 保存并退出 Vim 编辑器。
常用快捷键
`i`：进入插入模式，在光标前插入文本。
`a`：在光标后插入文本。
`o`：在当前行下方新开一行并插入文本。
`Esc`：退出插入模式，回到命令模式。
`:w`：保存文件。
`:wq`：保存并退出 Vim 编辑器。
`:q!`：不保存修改，强行退出 Vim 编辑器。
`:help`：查看 Vim 帮助文档。
通过这些步骤和技巧，你可以高效地在 Vim 中编写和编辑程序。