苹果手机备份软件的选择取决于您的具体需求，包括备份的数据类型、备份的频率、对数据安全的重视程度以及是否愿意为额外的功能付费。以下是一些流行的备份软件选项：
QQ同步助手 优点：支持备份联系人、短信、通话记录、应用程序等，操作简便，支持本地或无线WiFi备份。
用户评价：在苹果App Store中排名靠前，服务人数众多。
iCloud
优点：苹果官方提供的云服务，支持设备间无线同步和推送数据，操作简便，支持备份音乐、照片、视频等。
缺点：免费空间有限（5GB），备份速度受网络影响。
iTunes
优点：备份速度快，可以备份全部数据，包括系统设置和短信等。
缺点：需要连接电脑，对于习惯使用无线备份的用户来说可能不太方便。
dr.fone
优点：支持备份和恢复iOS设备数据，包括社交应用，操作简便，支持导出备份数据到计算机。
缺点：可能需要付费升级存储空间。
iTools
优点：无需越狱，即可同步，支持信息查看、同步媒体文件、安装软件、备份SHSH等功能。
缺点：相比其他备份工具，知名度可能较低。
BBackupp
优点：自动化的iOS备份工具，支持本地存储、SFTP、S3等存储方式，提供加密功能。
缺点：主要面向macOS用户。
回忆捕手
优点：全自动免操作备份，支持档案粉碎加密功能，提供USB随身碟任意替换，无限扩充。
缺点：可能需要购买额外的硬件或软件。
选择备份软件时，请考虑以下因素：
安全性： 确保备份数据的安全性，避免隐私泄露。 便利性
备份范围：确认软件能备份您需要的所有数据类型。
备份频率：根据您的需求选择合适的备份频率。
存储空间：考虑是否需要额外购买存储空间。
成本：评估软件的成本是否符合您的预算。
请根据您的个人需求和偏好选择合适的备份软件