对于手机QQ用户来说，选择哪个邮箱服务主要取决于个人需求和偏好。以下是一些建议：
QQ邮箱
优点：与QQ账号紧密集成，方便快捷，支持多端使用（Windows、macOS、iOS、Android），提供来信即时提醒、超大附件、音视频邮件、文件中转站等多个特色功能。
缺点：可能不适合作为正式邮箱，尤其是在需要与其他国家或地区的网站进行注册和交流时。
Gmail
优点：过滤与分类非常棒，适合个人用户进行网上交流，尤其是需要注册多个境外网站邮箱时。
缺点：需要使用其他设备或应用程序来访问，可能不如QQ邮箱方便。
网易邮箱大师
优点：支持多种邮箱服务，包括网易自己的邮箱，提供统一的界面和管理功能，适合需要管理多个邮箱的用户。
缺点：可能不如QQ邮箱在即时提醒和附件支持方面做得好。
Outlook
优点：界面简洁，功能强大，适合需要高效管理邮件和日程的用户。
缺点：需要使用电脑端软件，可能不如手机应用方便。
Foxmail
优点：与Outlook类似，界面简洁，功能强大，适合需要高效管理邮件和日程的用户。
缺点：需要使用电脑端软件，可能不如手机应用方便。
建议
日常使用：如果你主要在国内使用，且需要与QQ好友频繁沟通，QQ邮箱是一个非常好的选择，因为它与QQ账号紧密集成，方便快捷。
个人注册：如果你需要注册多个境外网站的邮箱，或者希望有一个更加专业的邮箱服务，Gmail可能更适合你。
多邮箱管理：如果你需要同时管理多个邮箱，可以考虑使用网易邮箱大师或Outlook等客户端软件。
根据以上建议，你可以根据自己的需求选择最适合自己的邮箱服务。