寄手机时，选择哪个快递便宜又好，主要取决于您对快递速度、安全性和价格的综合考量。以下是一些具体的建议：
顺丰快递
优点：速度快，服务好，安全性高，提供保价服务，若手机丢失会照价赔偿。
缺点：价格相对较高，一般首重费用在20元左右，续重费用根据不同地区有所差异。
中通快递
优点：价格实惠，适合寄送一些不太急的物品，国内网点多，覆盖范围广。
缺点：速度相对较慢，安全性一般。
圆通速递
优点：价格低，服务速度还可以，覆盖范围广，基本上大中城市都能快速到达。
缺点：安全性一般，服务质量可能不如顺丰。
韵达快递
优点：价格实惠，服务稳定，适合寄送重量不大的包裹。
缺点：速度相对较慢，安全性一般。
邮政EMS
优点：价格较低，安全性高，若手机丢失会照价赔偿。
缺点：速度慢，一般不适合紧急寄送。
综合建议：
如果对速度和安全性的要求较高，且预算充足，建议选择顺丰快递。
如果对价格敏感，且寄送时间充裕，可以选择中通、圆通或韵达快递。
如果对安全性有极高要求，且不介意价格稍高，邮政EMS是一个不错的选择。
您可以根据自己的实际情况，综合考虑快递速度、安全性和价格，选择最适合自己的快递公司。