钢化玻璃膜
优点：安全、手感好、透光率高，能够最大限度地保护iPhone屏幕，显示效果优秀。
缺点：可能会影响触控灵敏度。
钻石膜
优点：透光率高（可达88%），防指纹，使用硅树脂复合层作为粘剂，可以揭下清洗后再贴回，防止笔触磨损。
缺点：使用一段时间后可能会掉色。
高透膜
优点：价格便宜，透光性好，观感好。
缺点：容易成为指纹收集器，保护性相对较弱。
磨砂膜
优点：不易刮花，不易密布指纹，提供更好的手感和防滑效果。
缺点：透光率差，影响屏幕显示效果。
蓝光防护膜
优点：减少蓝光对眼睛的伤害，不影响屏幕显示效果。
缺点：可能会影响触控灵敏度。
全覆盖膜
优点：完全覆盖手机屏幕，具有自动吸附功能，防止灰尘和指纹进入屏幕，具有防眩光效果。
缺点：价格较高，贴合技术要求高。
丝巾膜
优点：具有丝绸质感，触感极佳，有效防止指纹和划痕，具有自愈合功能。
缺点：价格较高。
建议
对于大多数用户：推荐使用钢化玻璃膜或钻石膜，具体选择可以根据个人喜好和需求（如是否需要防指纹功能）来决定。
对于经常玩游戏或需要高透光率的场景：可以考虑使用高透膜或磨砂膜，但需注意磨砂膜的透光率较低，可能会影响显示效果。
对于注重蓝光防护的用户：蓝光防护膜是一个不错的选择，但需注意其透光率和防蓝光效果是否满足需求。
对于追求极致手感和美观性的用户：可以考虑使用丝巾膜或全覆盖膜，但需注意其价格较高且贴合技术要求高。
希望这些建议能帮助你选择到最适合自己的苹果手机膜。