对于外卖小哥使用的外卖手机流量，以下是一些推荐的流量套餐：
菜鸟小宝卡
月租：68元
流量：20GB通用流量 + 30GB定向流量
语音通话：2000分钟（其中1500分钟工作电话语音）
菜鸟大宝卡
月租：88元
流量：30GB通用流量 + 30GB定向流量
语音通话：3000分钟（其中2500分钟工作电话语音）
寄递小橙卡
月租：59元
流量：5GB通用流量 + 30GB定向流量
语音通话：2100分钟（其中1600分钟工作电话语音）
短信：200条
联通小骑手卡
月租：29元
流量：20GB通用流量 + 30GB定向流量
语音通话：500分钟
短信：300条
美团手机卡
月租：59元
流量：100GB国内流量
语音通话：2000分钟国内语音
接听免费，包含来电显示
建议
如果对外卖小哥的通话时间有较高要求，例如需要频繁与客户沟通，那么菜鸟大宝卡或寄递小橙卡是较好的选择，因为它们提供了更多的工作电话语音时长。
如果对外卖小哥的流量需求较高，例如在高峰期需要频繁使用手机导航，那么菜鸟小宝卡或美团手机卡可能更适合，因为它们提供了更多的通用流量。
如果预算有限，可以考虑使用联通小骑手卡，虽然通话时间较少，但流量和短信服务较为全面。
根据以上信息，外卖小哥可以根据自己的实际需求和预算选择最合适的流量套餐。