写真和手机拍摄各有其优势，具体哪个更好取决于用户的需求和拍摄场景。
专业性和画质
相机：相机通常拥有更专业的镜头和更先进的灯光调节功能，能够捕捉更多细节，适应各种拍摄环境。相机还具备更多专业功能，如连拍、定时拍摄等，使拍摄更加灵活多样。对于追求高质量照片的人来说，相机是更好的选择。
手机：虽然手机拍照在专业性和画质上相对较弱，但随着技术的不断进步，手机摄像头在像素、光圈和图像处理等方面已经有了显著提升。一些高端手机甚至配备了多摄像头系统，能够拍摄出具有专业感的照片。
便捷性
相机：相机通常体积较大，携带不如手机方便，且需要更多的配件如三脚架、闪光灯等。
手机：手机体积小巧，携带方便，随时随地都能进行拍摄。手机还具备强大的处理能力和丰富的应用程序，可以通过各种滤镜和编辑工具提升照片质量。
使用场景
相机：更适合专业摄影师和摄影爱好者，在旅行、人像、风景等需要高质量照片的场合表现优秀。
手机：适合日常拍摄，特别是在外出时，可以快速捕捉身边的美好瞬间。手机摄影在社交媒体和日常生活中的使用非常广泛。
建议
如果对画质有较高要求，且不介意携带不便，可以选择相机进行拍摄。
如果追求便捷性和快速分享，手机是一个非常好的选择。随着手机摄像头技术的不断进步，手机摄影已经能够满足大部分日常拍摄需求。
最终选择哪个设备，还需根据个人的拍摄需求和习惯来决定。