选择手机蓝牙协议时，可以考虑以下几个因素：
音质需求
SBC：音质一般，但广泛支持，是蓝牙音频传输的默认编码协议。
AAC：音质比SBC好，被广泛支持，尤其是苹果设备。
LDAC：由索尼开发，支持高达990kbps的传输速率，音质较好，但苹果设备不支持。
AptX：低延时、高质量的音频编码协议，提供卓越的音质效果。
AptX HD：AptX的高清版本，提供更高的音质效果。
LDAC：索尼的协议，支持高达990kbps的传输速率，音质较好，但苹果设备不支持。
LHDC：高质量的音频编码协议，提供更好的音质和更低的延时。
LC3：低延时、低功耗、高质量的音频编码协议，提供更好的音质和更低的延时。
ASHA：低延时、高质量的音频传输协议，可以在多个设备之间传输音频信号。
Auracast：低延时、高质量的音频传输协议，可以在多个设备之间传输音频信号。
设备兼容性
SBC：所有手机和耳机厂商都支持。
AAC：苹果、华为和大部分安卓厂商支持。
LDAC：华为、荣耀、OPPO、小米、vivo、努比亚等安卓高端手机和耳机支持，但苹果设备不支持。
AptX/AptX HD：广泛支持于安卓设备，苹果设备部分支持。
L2HC：华为自研的高清音频编解码格式，支持最高1920kbps的音频传输码率。
传输速度与带宽
SBC：最高328kbps，16bit/44.1kHz。
AAC：最高256kbps，16bit/44.1kHz。
LDAC：最高990kbps，24bit/96kHz。
AptX：最高448kbps，16bit/44.1kHz。
AptX HD：最高576kbps，24bit/48kHz。
LHDC：最高990kbps，24bit/48kHz。
LC3：最高240kbps，24bit/48kHz。
功耗
蓝牙V4.0和V5.0版本具有低功耗特性，适合需要长时间使用的设备。
建议
对于音质要求较高且不介意苹果设备兼容性问题：可以选择 LDAC或 AptX HD。
对于音质要求较高且是苹果设备用户：可以选择 AAC或 AptX。
对于需要广泛兼容性的用户：可以选择 SBC，因为它被所有设备支持。
对于追求极低延迟的用户：可以选择 AptX或 AptX HD。
根据以上信息，可以根据个人需求和设备情况选择合适的蓝牙协议。