在众多手机CPU散热方案中，以下几种散热方式被认为是效果较好的：
石墨散热：
石墨因其出色的导热性能，被广泛应用在手机散热系统中。它不仅可以快速将热量从处理器传递至石墨膜，并通过大面积的石墨膜进行热量扩散，而且石墨的延展性强，可以贴附在手机内部的电路板上，起到阻隔元件接触和抗震的作用。
金属背板散热：
苹果的iPhone采用了金属背板散热技术，在石墨散热膜的基础上，增加了金属导热板，将热量直接传递至金属机身的各个角落，从而在密闭空间中迅速扩散热量。
导热凝胶散热：
荣耀6等手机采用了导热凝胶技术，类似于电脑处理器和散热器之间的硅脂，能够将处理器散发的热量更快速地传递到散热设备上。
水冷散热：
水冷散热器通过液体循环将CPU或GPU产生的热量传递到散热器上，并通过风扇或水泵等设备将热量排出。由于液体的热传导性能优于空气，水冷散热器的散热效果通常优于风冷散热器。
金刚石冰芯散热系统：
realme GT Neo2采用了金刚石冰芯散热系统，使用40-50um金刚石颗粒制成的散热凝胶，其散热能力比传统凝胶提升了50-60%。
石墨烯热层：
魅族18X通过贯穿式铜管和石墨烯热层的精密堆叠实现多重辅助散热，有效应对多应用运行和高负载情况。
综合以上信息，若从散热效果和技术的先进性来看， 水冷散热和 金刚石冰芯散热系统是目前较为出色的散热方案。水冷散热以其高效的热传导性能在高性能手机中得到了广泛应用，而金刚石冰芯散热系统则通过采用高导热性能的金刚石材料，提供了更高的散热效率。
建议在选择手机时，可以优先考虑采用这些先进散热技术的手机型号，以确保在长时间高负载使用下，手机性能的稳定性和硬件的安全性。