手机和电视在省电方面，电视通常比手机更省电。主要原因如下：
功率差异：
手机的功率通常在几百毫瓦到几瓦之间，而电视机的功率通常在80至200瓦，甚至更高。因此，在观看相同内容时，电视的耗电量会显著高于手机。
屏幕尺寸和亮度：
电视屏幕较大，亮度通常也较高，这些因素都会导致电视的耗电量增加。而手机屏幕较小，亮度可以调节，相对较为省电。
使用习惯：
在使用手机观看视频时，建议调暗屏幕亮度、关闭高帧率等，这些措施可以进一步降低手机的耗电量。
技术类型：
OLED电视相比LCD电视更为省电。OLED屏幕采用自发光技术，只在需要发光的区域耗电，而LCD屏幕需要背光板，导致整个屏幕在显示时都耗电。
建议
选择低功率设备：如果需要在外出时使用视频观看功能，建议选择功率较低的手机，并注意调节屏幕亮度。
使用节能模式：大多数手机和电视都有节能模式，开启后可以有效降低耗电量。
选择OLED电视：如果条件允许，选择OLED电视可以显著降低整体的电力消耗。
通过以上措施，可以在保证观看体验的同时，有效降低手机和电视的耗电量。