在长沙选择手机宽带时，各运营商的优劣势如下：
长沙电信
信号覆盖好：长沙电信的信号覆盖非常好，尤其是5G信号，网速快，通话质量高。
网络稳定：电信宽带网络稳定，不容易出现断网情况，适合对网络速度和稳定性有高要求的用户。
服务与售后：电信提供的服务和售后体系较为完善，适合长期使用。
价格：电信宽带价格相对较高，但套餐优惠力度大。
长沙联通
网络覆盖：联通的网络覆盖也相当广泛，南北覆盖较为均衡。
网速与性能：联通的网速稳定，尤其在游戏和特定国际访问方面表现突出。
价格：联通宽带价格适中，性价比较高。
服务与售后：联通的服务和售后体系也较为完善。
长沙移动
网络覆盖：移动近年来在宽带网络建设上投入了大量资源，城市家庭千兆光纤网络覆盖率高达95%以上，几乎覆盖了长沙的大部分地区。
网速与性能：移动宽带提供了多种套餐，从300兆到1000兆不等，满足了不同用户的需求。对于大多数家庭用户来说，300兆的宽带速度已经足够日常上网和观看高清视频。追求更高速度的用户，则可以选择500兆或1000兆的套餐。
价格：移动宽带价格相对亲民，套餐内容灵活多样，还经常推出各种优惠活动，适合预算有限的用户。
服务与售后：移动的服务和售后体系也在不断完善中。
建议
如果对网络速度和稳定性有较高要求，且预算充足，建议选择长沙电信的宽带。
如果注重性价比，且对网络覆盖没有特别高的要求，长沙联通是一个不错的选择。
如果预算有限，且需要高网络覆盖，长沙移动的宽带是一个性价比较高的选择。
根据以上信息，用户可以根据自己的需求和预算，选择最适合自己的宽带服务。