苹果手机目前最常用的系统是 iOS系统。iOS系统由苹果公司独家开发，以其稳定性、安全性和流畅的用户界面设计而广受好评。iOS系统的生态系统相对封闭，应用商店中的所有应用都经过苹果的审核，确保用户数据的安全性。此外，iOS系统与其他苹果设备（如iPad和Mac电脑）之间的无缝衔接功能，如通过iCloud自动同步文件，为用户提供了极大的便利。
对于不同型号的苹果手机，推荐的iOS版本也有所不同。例如，iPhone 11和iPhone 13系列机型推荐使用iOS 16.3，这个版本在续航和发热控制方面表现优秀，且小bug已基本修复。而最新的iOS 18.1.1系统则更适合iPhone 15系列和iPhone 16系列用户，因为这些机型在综合温度和性能上有显著提升。
综上所述，对于苹果手机用户来说，iOS系统是最理想的选择，不仅因为它的高稳定性和安全性，还因为它与其他苹果设备的无缝衔接功能以及持续更新的系统版本带来的新特性和性能优化。