手机辐射主要 来自其天线部分。当手机在通话、上网或发送数据时，天线会发射高频无线电波，这些电磁波是手机辐射的主要来源。手机的天线通常位于其背面，因此在正常使用手机时，辐射场强相对较高。当手机处于待机状态时，虽然仍会有微弱的辐射，但相比于通话或数据传输时，辐射强度要小得多。
此外，手机的CPU和SIM卡也会产生一定的辐射，但相比之下，这些部分的辐射强度较低。
手机辐射属于非电离辐射，其频率范围在几百兆赫兹到几千兆赫兹之间，这种辐射的能量不足以分解分子或离子化原子，因此对人体健康的直接影响较小。尽管如此，长时间接触手机辐射可能会引起一些不适症状，如头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等，尤其是对孕妇和青少年等敏感人群，建议减少手机使用时间，避免将手机放在靠近头部的地方。