OLED屏幕
优点：OLED屏幕不需要背光，可以减少对眼睛的伤害。它还可以自动调整亮度和对比度，以适应不同的环境光线。OLED屏幕的护眼效果主要得益于其自发光特性，没有背光意味着减少了眼睛疲劳。
缺点：OLED屏幕的价格相对较高，且容易出现“烧屏”现象，即显示内容长时间停留在屏幕上导致屏幕残影。
高频PWM调光的LCD屏幕
优点：LCD屏幕通过高频PWM调光可以有效预防看手机屏幕时眼睛酸痛、流泪的情况。高频PWM调光意味着屏幕在刷新时以极高的频率切换亮度，从而减少了人眼可以感知到的频闪。
缺点：虽然LCD屏幕本身没有背光，但其护眼效果不如OLED屏幕显著。
其他护眼技术
荣耀：荣耀的旗舰手机如荣耀100 Pro和红米K系列采用了3840Hz高频PWM调光技术，以及其他护眼技术如硬件级低蓝光和绿洲护眼技术，这些技术可以进一步减少屏幕对眼睛的伤害。
OPPO：OPPO Find X3 Pro采用了圆偏振光护眼技术，模拟自然光线，减少眼睛疲劳。
A2手机：A2手机的水墨屏依靠自然光反射成像，没有光线直射入眼，因此不容易造成眼疲劳。
建议：
如果预算充足且对屏幕显示效果有较高要求，建议选择OLED屏幕的手机，如荣耀100 Pro或红米K70。
如果预算有限，可以考虑采用高频PWM调光的LCD屏幕手机，如荣耀90 GT或一加Ace 3V。
对于特别注重护眼效果的用户，可以选择配备了3840Hz高频PWM调光技术的手机，如荣耀100 Pro或荣耀Magic6。