选择最适合自己的手机手表需要综合考虑多个因素，包括系统兼容性、功能需求、预算等。以下是一些建议：
苹果系统用户
Apple Watch Series 7：作为苹果生态系统的一部分，与iPhone的兼容性最佳，拥有全面的健康监测和运动追踪功能，设计时尚，续航能力强。
Apple Watch SE：价格更亲民，拥有与Series 7相似的设计和功能，适合预算有限但需要苹果生态系统的用户。
安卓系统用户
Samsung Galaxy Watch 4 Classic：与三星手机完美搭配，拥有出色的显示屏和丰富的健康数据追踪功能，支持Wear OS，适合三星用户及广泛Android用户。
华为Watch 3 Pro/4 Pro：与华为手机配合无间，功能全面，设计时尚，续航能力强，支持独立拨打电话和移动支付。
OPPO Watch 3 Pro/4 Pro：性价比高，拥有全面的健康监测和运动追踪功能，设计轻薄，续航优秀，适合注重健康管理和日常便利性的用户。
其他系统用户
Fitbit Versa 3：兼容安卓和iOS，功能全面，设计时尚，续航能力强，适合需要综合健康追踪和运动监测的用户。
预算有限用户
Amazfit GTS 3：价格亲民，功能全面，适合需要基本健康监测和运动追踪的用户。
建议
明确需求：首先确定自己最需要的功能，如健康监测、运动追踪、通话、支付等。
系统匹配：根据使用的手机系统选择兼容的手表。
预算：根据自己的预算选择性价比最高的手表。
品牌偏好：可以考虑用户评价高、品牌信誉好的产品。
通过以上分析，希望能帮助你找到最适合自己的手机手表。