手机对视力的影响更大。主要原因包括：
屏幕尺寸小：
手机屏幕较小，使用者在观看时眼睛需要更靠近屏幕，这会导致眼睛的调节肌肉长时间处于紧张状态，容易引起视力疲劳和近视。
使用距离近：
与电脑相比，手机的使用距离通常更近，长时间近距离用眼更容易导致眼睛疲劳和近视。
使用环境：
由于手机便携性强，人们更容易在光线不足的环境下使用，这也会增加眼睛负担，导致视力下降。
使用频率高：
手机在日常生活中的使用频率通常比电脑更高，长时间频繁使用手机会对眼睛造成更大的伤害。
尽管电脑屏幕较大，离眼睛较远，但如果长时间盯着电脑屏幕看，不注意休息，也会对视力造成一定影响。建议在使用电脑时保持正确的坐姿，每隔一段时间让眼睛休息一下，并注意屏幕亮度和对比度，以减少对眼睛的伤害。
综合来看，虽然手机和电脑都可能对视力产生影响，但手机由于其屏幕小、使用距离近以及使用频率高等因素，对视力的影响更大一些。因此，建议尽量减少手机的使用时间，注意用眼卫生，定期进行视力检查。