在美国选择手机运营商时，可以考虑以下几个因素：
信号覆盖
Verizon：在覆盖体验方面表现最佳，根据Opensignal 2024年1月的报告，Verizon在人口稠密地区的地理覆盖情况中得分最高。
AT&T：覆盖范围广泛，尤其是在偏远地区表现良好。
T-Mobile：虽然网速略逊于前两者，但5G覆盖体验最佳，且提供相对划算的无限流量套餐。
价格
T-Mobile：提供相对划算的无限流量套餐以及Wi-Fi通话和国际短信等服务，家庭计划的规则较为复杂，但组团时享受价格优惠。
Verizon：虽然提供无限流量选择，但价格较高，适合经济条件较好的用户。
AT&T：提供预付费套餐和家庭计划，家庭计划相对划算，但客户服务质量较低。
网络速度
Verizon：在4G LTE和5G覆盖方面表现优异。
AT&T：网速也较快，尤其是在人口稠密地区。
T-Mobile：网速略逊于前两者，但近年来有所改善。
服务和套餐
Verizon：提供丰富的服务和套餐，包括电话、数据和互联网接入服务，适合商务用户。
AT&T：提供电视光纤、家庭宽带、固话同移动手机绑定的捆绑服务，拥有大量iPhone用户。
T-Mobile：提供无限流量套餐、Wi-Fi通话和国际短信等服务，适合预算有限的用户。
客户服务和体验
Verizon：以卓越的客户服务闻名。
AT&T：客户服务质量较低，沟通障碍可能给用户带来困扰。
T-Mobile：客户服务质量相对较好，但家庭计划的规则较为复杂。
总结：
Verizon：适合需要高质量网络覆盖和卓越客户服务的用户，尤其是商务人士。
AT&T：适合需要广泛覆盖和多样化服务的用户，尤其是有iPhone且预算充足的用户。
T-Mobile：适合预算有限、需要无限流量套餐和较好网络覆盖的用户，尤其是留学生和预算有限的家庭。
根据以上信息，如果对信号覆盖有较高要求且预算充足，建议选择 Verizon。如果注重性价比和5G网络覆盖， T-Mobile是一个不错的选择。而 AT&T则适合需要全面服务和良好客户服务的用户。