在二手手机市场上，三千块左右的预算可以买到性能不错、性价比高的手机。以下是一些推荐：
vivo iQOO Neo 855版：
这款手机搭载了骁龙855处理器，配备6GB+128GB的存储组合，拥有33W超快闪充和4500mAh大电池，适合喜欢玩游戏且预算有限的用户。
华为P20或荣耀9X：
如果你喜欢安卓机，这两款手机都是不错的选择。华为P20配备了麒麟970处理器，而荣耀9X则搭载了麒麟810处理器，两者都有较好的性能和续航表现。
iPhone XR：
这款手机虽然已经发布一段时间，但其搭载的A12仿生处理器和iOS系统依然能够提供流畅的使用体验。此外，iPhone XR的价格在三千多元，适合预算有限且对苹果系统有偏好的用户。
iPhone SE（第二代）：
这款手机拥有4.7英寸的屏幕，搭载了苹果A13仿生芯片，性能出色，续航时间长，且价格适中，适合小屏和续航要求较高的用户。
Google Pixel 3a：
这是一款5.6英寸屏幕的安卓手机，配备了高质量的相机和清晰明亮的显示屏，同时也有很好的电池续航能力，适合喜欢纯净安卓系统的用户。
Samsung Galaxy A40：
这款手机拥有5.9英寸的屏幕，搭载了Super AMOLED显示屏和大容量电池，性能不错，价格适中，适合需要长时间使用的用户。
Motorola Moto G Power：
这款手机拥有6.4英寸的全高清显示屏和5000mAh的大容量电池，续航表现优秀，性价比也很高，适合日常使用。
realme真我GT Neo5：
这款手机搭载了骁龙8+Gen 1处理器，配备LPDDR5x+UFS3.1存储，内置一块超帧独显芯片，支持120W快充，续航和性能都非常出色，价格也在三千元左右。
小米12S Pro：
这款手机搭载了骁龙8+Gen 1处理器，配备LPDDR5+UFS3.1存储，拥有2K分辨率和120W快充，适合追求高端品质和拍照效果的用户，但价格稍高一些。
一加 Ace 3 或 红米 K70：
这两款手机都搭载了骁龙8Gen 2旗舰处理器，配备大电池和快充技术，性能强劲，续航持久，适合需要高性能手机的用户。
根据你的具体需求和偏好，以上这些手机都是三千块左右预算下的不错选择。建议你可以根据自己的使用习惯和需求，选择最适合自己的手机。