在海南， 可以使用中国移动和中国电信的手机号。具体选择哪家运营商，可以根据个人需求和偏好来决定。以下是一些具体的号段信息：
中国移动
13876666444
19907500222
18689850000
18289690000
15289900000
13389890000
18389891111
13976801111
中国电信
19907500111
13398992200
13398995500
13337661100
13337551100
13976991111
13389880000
18518666666
18618666666
建议
信号覆盖：移动在信号覆盖方面表现较好，尤其是在城市地区。
套餐和优惠：移动的套餐和优惠活动较多，适合对价格敏感的用户。
技术成熟度：联通的3G网络采用国际上最成熟的WCDMA技术，实际使用体验较好。
个人需求：如果经常需要在海南以外地区使用手机，建议选择信号覆盖更广的运营商。如果注重套餐和优惠活动，移动可能是更好的选择。
根据以上信息，可以根据自己的具体需求和偏好选择合适的运营商和号段。