在南充选择手机运营商时，可以考虑以下几点：
信号覆盖
移动：移动的信号覆盖较好，尤其是在城市地区，移动的网点很多，缴费也方便。
联通：联通的信号在偏远地区可能表现不佳，但在城市地区信号覆盖也相当不错。
3G网络
移动：移动的3G网络相对较弱，尤其是在农村地区。
联通：联通的3G网络较强，尤其是其沃派服务，流量优惠较多，适合需要大量流量的用户。
宽带服务
移动：移动的宽带服务相对较新，可能在某些地区的稳定性和速度不如联通。
联通：联通的宽带服务较为成熟，速度和稳定性较好。
优惠和活动
移动：移动经常有一些优惠活动，尤其是在节假日和特定时间段。
联通：联通的流量套餐较为实惠，适合长期使用流量较多的用户。
个人需求
如果经常需要在偏远地区使用手机，或者对3G网络有较高要求，联通可能是更好的选择。
如果在城市地区使用，且对信号覆盖和缴费方便性有较高要求，移动可能是更合适的选择。
建议：
如果你主要在城市地区使用手机，且对信号覆盖和缴费方便性有较高要求，建议选择中国移动。
如果你经常需要在偏远地区使用手机，或者需要大量流量，且对3G网络有较高要求，建议选择中国联通。
如果你对宽带服务有较高要求，且希望获得更稳定的网络连接，建议选择中国联通。