选择手机卡时，建议考虑以下因素：
网络覆盖
电信：网络覆盖广泛，无论是城市还是乡村，都能提供稳定的网络连接。适合对网络稳定性有较高要求的用户。
移动：信号覆盖最广，甚至包括一些偏远地区。适合经常需要在不同地点使用手机的用户。
联通：在城市和一些主要交通干线上网络质量可靠，但在偏远地区信号覆盖可能不足。
广电：网络覆盖正在建设中，基本套餐流量较大，适合对流量需求较高的用户。
套餐内容
电信：常见的套餐有19元包90G流量+300分钟通话，以及29元包192G流量等。适合需要大量流量的用户。
移动：常见套餐有19元80G和29元135G，通常不带通话功能。适合只需要流量的用户。
联通：有39元包200G通用流量+200分钟通话的套餐，前六个月优惠后39元一月，之后每月59元。适合需要较高流量的用户。
广电：套餐通常包括19元192G流量和29元192G流量带通话，适合对流量需求较高的用户。
价格
电信：19元/月90G流量+300分钟通话，性价比高。
移动：19元80G流量，价格相对较高。
联通：前六个月39元/月200G流量+200分钟通话，之后每月59元，性价比高。
广电：19元包100G通用+100分钟通话，性价比高。
使用需求
纯流量：如果只需要流量，不接打电话、不发短信，可以选择物联卡，价格非常便宜。
综合需求：如果需要稳定网络且有一定通话需求，可以选择电信或联通的套餐。
推荐选择：
电信星空卡：19元/月，90G流量+300分钟通话，首月激活免费，充值50元得170元。
电信学霸卡：9元/月，90G流量+500分钟通话，免费领取。
联通天广卡：前六个月39元/月，200G通用流量+200分钟通话，之后每月59元。
电信鲁能卡：29元/月，50G通用流量+30G定向流量+通话0.1元/分钟，长期套餐。
联通洪崖卡：19元/月，20G通用流量+30G定向流量+300分钟+会员，长期会员。
广电双百卡：19元/月，100G通用流量+100分钟通话，支持5G高速网络。
根据以上信息，如果你对网络稳定性有较高要求且预算有限，可以选择电信的流量卡，如电信星空卡或电信学霸卡。如果你需要大量流量且不介意较高的月租费，联通的天广卡或洪崖卡也是不错的选择。对于重度流量需求者，如游戏爱好者或视频创作者，广电的双百卡可能更适合。