选择手机网络运营商时，可以考虑以下几个因素：
信号覆盖范围
中国移动：信号覆盖范围广泛，尤其是在偏远地区表现突出，网络稳定性好。
中国联通：信号覆盖范围相对较窄，但在城市中表现较好，适合在信号覆盖较差的地区使用。
中国电信：信号覆盖范围广，尤其是在南方地区，适合在偏远地区使用。
套餐消费
中国移动：套餐相对实惠，流量充足，但有一些限制。
中国联通：通话套餐较为优惠，流量套餐价格适中。
中国电信：套餐消费相对便宜，性价比较高，尤其是宽带与流量捆绑套餐。
网速
中国联通：网速较快，尤其在宽带服务方面表现突出，最高峰值可达到7兆每秒。
中国电信：网速较快，尤其在4G和5G网络部署上逐渐缩短了与中国移动之间的差距。
中国移动：网速相对较慢，但在城市中的表现尚可。
服务质量和客户体验
中国电信：在客户服务的表现上得到较高评价，尤其在用户投诉处理和问题解决上的响应速度显著高于其他两家。
中国移动：虽然用户基数庞大，但在服务质量上受到一定诟病，尤其是在高峰时期。
中国联通：服务质量较为中庸，适合对服务质量要求不高的用户。
使用需求
对信号要求高：选择中国移动或中国电信。
对通话时长有较高需求：选择中国联通。
对流量需求大且希望性价比高：选择中国电信。
对网络稳定性有较高要求：选择中国移动或中国电信。
其他因素
区域政策：不同区域的政策不同，建议以自身情况为主，慎重选择。
设备兼容性：选择与所选运营商网络频段和速度兼容的手机。
总结：
如果你主要在城市活动，对网速和服务质量有较高要求，可以考虑中国移动或中国电信。
如果你在偏远地区活动，对信号覆盖范围有较高要求，建议选择中国移动或中国电信。
如果你对通话时长有较高需求，且希望套餐消费较低，可以选择中国联通。
如果你对流量需求大且希望性价比高，可以选择中国电信。
最终选择哪个运营商，建议综合考虑自己的实际需求和活动范围，选择最适合自己的方案。