在防止抓包软件方面，以下是一些推荐的工具：
黄鸟抓包
特点：专业的TTP/HTTPS抓包工具，智能识别恶意软件，防止手机系统被篡改，支持各种版本的网络协议抓包，界面简洁，内置操作智能，适合新手使用。
离愁Lico弱网工具
特点：强大的手机抓包工具，支持root和越狱操作，使用简单，提供快捷、可靠、功能完善的弱网络模拟服务。
Stream抓包
特点：专业的智能抓包工具，支持在线游戏数据捕获，用户可以查看游戏数据包，提升游戏体验。
抓包精灵
特点：官方版App，不需要root权限即可实时抓包，智能分析手机文件，防止恶意应用篡改手机系统，保障设备安全和隐私安全。
Packet Capture
特点：适用于Android系统的抓包工具，不需要root权限，可以提取应用程序的数据包进行截获、重发、编辑、转存，提供数据包捕获、网络流量嗅探和SSL解密功能。
TrustMeAlready
特点：需要root权限的爬虫抓包辅助工具，能够防止软件检测抓包，保证抓包的可续性能，可绕过大部分ssl-pinning。
安卓wicap抓包工具
特点：适用于Android系统的抓包工具，体积小，功能简洁，适合快速抓取网络数据。
建议
选择抓包工具时，首先需要确定你的需求，例如是否需要root权限、是否用于游戏数据捕获、是否关注隐私安全等。
对于普通用户，建议选择不需要root权限且操作简单的工具，如 抓包精灵和 Packet Capture。
对于高级用户，如果需要更强大的功能，如防止恶意软件篡改系统，可以选择 黄鸟抓包和 TrustMeAlready。
希望这些建议能帮助你找到适合的手机防止抓包软件。