手机指环金属硅胶各有优缺点，具体哪个更好取决于个人需求和偏好。以下是它们的一些比较：
材质特性
金属：
优点：金属材质具有较好的导热性能，可以快速将手机内部的热量传导到外部，起到散热作用。金属手机壳通常更坚固，能提供更好的防摔和抗冲击保护。此外，金属材质给人一种科技感，更符合男性化审美。
缺点：金属手机壳较重，可能会对信号产生干扰，且样式较少。
硅胶：
优点：硅胶材质柔软且有弹性，能够更好地吸收冲击力，提供防摔保护。硅胶手机壳通常更轻便，不会干扰信号，且色彩多样，造型复杂，易清洗。
缺点：硅胶的导热性能较差，散热效果不如金属手机壳。此外，硅胶材质在长时间使用后可能会老化，影响使用寿命。
产品推荐
倍思超薄金属手机指环扣：
薄至3毫米，支持360度旋转，稳固吸附不伤手机，适合日常使用和直播需求。
领臣金属手机指环扣支架：
全金属材质，设计轻薄小巧，360°旋转稳固不松动，适合多角度支撑手机，搭配车载磁吸支架使用效果更佳。
迪普尔手机指环扣支架：
采用硅胶材质，防摔且柔软，适合所有机型，独特的推拉设计，可转换为腕带或桌面支架。
图拉斯手机指环扣桌面支架：
超薄金属材质，360°旋转，稳固牢固，适合多种手机型号，搭配车载便携磁吸支架。
建议
如果你需要一款轻薄、稳固且支持360度旋转的手机指环扣，倍思和领臣的金属指环扣是不错的选择。
如果你更注重防摔和柔软的触感，迪普尔和图拉斯的硅胶指环扣可能更适合你。
如果你需要在不同场景下灵活使用手机，例如车载使用，领臣和图拉斯的产品可能更符合需求。
根据以上信息，你可以根据自己的实际需求和偏好选择最适合自己的手机指环扣。