手机指纹识别和刷脸识别在安全性方面各有优势，但 3D结构光人脸识别相对更安全。以下是它们之间安全性的对比分析：
3D结构光人脸识别
安全性高：3D结构光技术通过投射大量红外线并接收反射光线来创建一个详细的三维面部模型。这种技术很难被破解，因为需要极其精确地复制面部特征，而目前还没有公开报道能够成功复制3D面部模型的方法。
主动捕捉：人脸识别是机器主动捕捉用户的面部信息，用户无需主动提供指纹，因此在某些情况下（如用户失去意识）无法使用。
指纹识别
安全性相对较低：虽然每个人的指纹在图案、断点和交叉点上具有唯一性，但指纹识别仍存在被复制和模拟的风险。例如，使用硅胶套、手机倒膜或胶布就可以轻松复制指纹。
主动性强：指纹识别需要用户主动提供手指，因此在用户清醒且能够操作手机的情况下，指纹识别的主动性更高。
使用方便：指纹识别不受角度限制，可以在任何情况下使用，且取样率较高。
2D图像识别技术
安全性一般：2D人脸识别技术通过平面图像进行识别，容易被照片、视频或3D模型破解，因此在涉及钱财等重要场合通常需要辅助验证方式。
建议
对于苹果用户：如果手机支持3D结构光技术（如iPhone），建议优先选择刷脸识别，因为其安全性相对较高。
对于安卓用户：如果没有3D结构光技术，建议选择指纹识别，因为它在使用方便性和隐私性方面仍有优势。
综合考虑：无论选择哪种解锁方式，都应保持警惕，避免泄露个人信息，并定期更新设备的安全设置。