手环的步数通常比手机多，原因如下：
佩戴位置和方式：
手环通常戴在手腕上，手腕在行走时的位移较大，不容易被误判为走动。而手机一般放在口袋里，腿部的位移较小，容易因轻微移动而被误判为步数。
计步精准度：
手环的计步算法通常较为精准，能够更准确地捕捉和计算步数。智能手机虽然也有计步功能，但可能受到重力传感器和GPS定位的误差影响，导致步数统计不够准确。
使用习惯：
用户在使用手环时，往往会更频繁地查看和同步步数，这也可能使得手环记录的步数比手机更多。
不过，实际使用中也可能存在一些特殊情况，例如手机和手环的同步问题、应用程序的计步算法差异等，这些都可能影响步数的统计结果。因此，如果需要精确的步数记录，建议使用专业手环，并确保其与手机正确同步。