在多个视频软件中，系统自带的播放器通常被认为是最省电的选择，因为它们占用的内存小，消耗的资源也较低。此外，一些第三方播放器如mx player、mobo player、avplayer和rushplayer也被认为是内存占用小且功能强大的省电播放器。
对于具体的应用，以下是一些省电建议：
系统自带播放器
苹果手机：自带的“视频”应用。
安卓手机：如三星、华为等品牌手机自带的播放器。
第三方播放器
mx player：功能强大且内存占用小。
mobo player：同样占用内存小且功能全面。
avplayer：在苹果手机上表现优秀。
rushplayer：适用于安卓平台。
视频平台
抖音：提供离线缓存功能，可以在无网络时观看视频，并且可以通过设置画质来节省流量。
腾讯视频、 哔哩哔哩、 优酷等主流视频平台：均提供离线缓存功能，可以根据个人需求设置缓存视频数量。
省电工具
一键省电专家：可以查看电池状态和每个应用的耗电情况。
点心省电：提供省电模式和一键式控制，帮助提高电池寿命。
省电加速大师：不仅可以省电，还可以优化网络流量。
安兔兔省电王手机版、 go省电、 Battery Booster、 one省电卫士专业版：这些应用提供电池详情、情景模式、智能省电等功能，帮助用户监视和节省电池电量。
建议
对于苹果手机用户，建议优先使用自带的“视频”应用，它通常是最省电的选择。
对于安卓手机用户，可以根据个人喜好选择 mx player、 mobo player或 avplayer等第三方播放器。
如果需要更全面的电池管理，可以使用 一键省电专家、 点心省电或 省电加速大师等省电工具。
在观看视频时，可以通过设置视频平台的离线缓存功能和调整画质来节省流量和电量。